Paso Lateral

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Paso Lateral

Mensajepor raulmarinez » Jue Nov 18, 2010 8:06 pm

Bueno, gente, he visto mucho movimiento por aqui ultimamente, eso esta guay, os doy a todos la bienvenida y espero estar tan participativo como antes, pero el modulo 2 consume mas tiempo.

Os dejo la animación del paso lateral a ver q tal, salU2
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Re: Paso Lateral

Mensajepor LuisVelasco » Jue Nov 18, 2010 10:46 pm

Muy buenas Raul, me gusta mucho el trabajo con el overlap del pie izquierdo cuando salta el charco, asi como el timing que tiene, me parece muy chulo.

Gracias por ponernos los dientes largos con los ejercicios del modulo 2!!

Dale duramente, animo.

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Re: Paso Lateral

Mensajepor suffo » Vie Nov 19, 2010 5:05 pm

Hola pongo TB mi ejercicio..

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Re: Paso Lateral

Mensajepor Roger » Lun Nov 22, 2010 12:58 pm

Hola Raul, el ejercicio tiene muy buena pinta ya!

Creo q tu inicio con la pierna está fenomenal. Solo tengo 2 notas:

1.- Cuando recoges el peso en el 159 lo aguantría un poco más abajo y hacia delante para luego recuperar, hasta el 168 y de ahi subir y retroceder. Incluso la rotación hacia abajo se te frena muy seca, dale más suavidad a la frenada
2.- Cuando haces el giro final, la flexión más sutil, que no se habra la rodilla izquierda antes, que vaya por detrás. La pose final, la llevaría el root un poco hacia la izq, la veo un pelín en desequilibrio
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Re: Paso Lateral

Mensajepor Roger » Lun Nov 22, 2010 1:02 pm

Manolo, tu ejercicio está genial. Por mi todo ok, quizás en el 46 rotaría un poco hacia abajo el root para crear un arco por debajo de su centro y que ese paso te quede un poco más orgánico.
Felicidades!
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Re: Paso Lateral

Mensajepor suffo » Jue Nov 25, 2010 9:05 pm

Gracias por la correcion, HECHO!!!

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Re: Paso Lateral

Mensajepor Roger » Dom Nov 28, 2010 8:15 pm

Y tu tienes problemas con las curvas? Fantástico ejercicio, felicidades!
KISS

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Re: Paso Lateral

Mensajepor raulmarinez » Mar Nov 30, 2010 6:43 pm

Enga, creo q te he entendido bien

Aqui lo dejo
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Re: Paso Lateral

Mensajepor raulmarinez » Dom Dic 05, 2010 6:24 pm

Hola gente,

Despues de la sesion de P&R aqui dejo otra version del paso lateral.

SalU2
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Re: Paso Lateral

Mensajepor suffo » Mar Dic 07, 2010 10:51 am

Es te puente está bien para acabar lo que tenemos pendiente, aqui dejo lo mio, es mas corto pero la verdad es que stá mejor...

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Re: Paso Lateral

Mensajepor raulmarinez » Jue Dic 09, 2010 5:49 pm

Buena Manolooo,

Aqui os dejo otra version q mira menos el charco.

SalU2
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